Wir behandeln Boxkombinationen nach Zahlensystem 1 bis 10. Außer 9 und 10 sind diese Kombinationen sowohl im klassischen Boxen wie auch...

In diesem Video erklären wir die wichtige Unterschiede in der Kampfstellung für Boxen, K1-Kickboxen und Muay Thai. Die Ausführung erst...

Im Kampsport kommt es auf die gute Ausführung der Grundlagen an. In diesem Video erklären wir die Kampfstellung, Balance und Fußarbeit.