Mixed Martial Arts (MMA) ist eine aus den USA stammende Trendsportart, die spätestens seit der Verbreitung der UFC auch in Europa immer beliebter wird. MMA besteht im Wesentlichen aus einer Kombination von Schlag- und Tritttechniken, wie sie im Thai-, Kickboxen bzw. Boxen unterrichtet werden, Clinch- und Wurfsituationen, wie sie typisch für das Ringen, Judo und Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) sind, und dem Bodenkampf mit Hebel- und Würgegriffen, wofür besonders das Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) bekannt ist. Um fit für den Kampf im Käfig zu werden, empfehlen wir bei GYM&BOX eine solide und separate Ausbildung in den einzelnen Disziplinen unter der fachkundigen Leitung unserer Trainer. Jedem Interessierten ist es dafür möglich, an all unseren Trainingseinheiten im Thaiboxen, Boxen und BJJ (Gi und NoGi) gleichermaßen teilzunehmen, um seine Fähigkeiten in den einzelnen Distanzen zu schulen und zu verbessern. Eine anschließende Kombination in einer darauf aufbauenden Trainingseinheit, in der in allen Distanzen gekämpft werden soll, kann nach Absprache mit den Trainern vereinbart werden.